薬学に詳しい人、俺の理解がどれくらい正しいか判定タノム。
 B1摂っておしっこが黄色くなるのは、使い切れない分がおしっこに出ている。
 厚労省の摂取基準量はその余分が出る量を示している。(それだけ摂ると多すぎる)
 だから、B1サプリメントを飲むならきわめて少量で良い。