>>147
活動量や体力にもよるけど、平均的な子は3歳前後から昼寝が不要になる
そこでしっかり昼寝してしまうと、成長ホルモンの出る夜の睡眠に影響が出るし朝起きるのが辛くなる
保育園はいまだに昼寝をしっかりさせてるとこがあるし、昼寝はよいこととされがちだけどね